Présentation complète
Depuis plus de 50 ans, les spécialistes du climat, de l'énergie, de l'écologie tirent les sonnettes d'alarme. L'être humain possède un cerveau plein de ressources, mais aussi une capacité étonnante à ne pas voir la réalité en face. Alors que faire pour notre avenir collectif ? Déjà, mieux comprendre ces mécanismes d'inertie, mieux cerner nos blocages internes, nos petits arrangements avec la réalité, nos raccourcis cérébraux pour envisager un autre sens à nos actions, à notre avenir. Pourquoi lire ce livre ? Si les déséquilibres écologiques, les menaces planétaires vous donnent à réfléchir, si vous voulez agir, si vous voulez convaincre et mobiliser, si vous vous heurtez à des murs d'incompréhension, d'immobilisme, de rejet, de déni… L'objectif de cet ouvrage est d'identifier les facteurs clefs de notre inaction écologique pour mieux les contourner : comment surmonter les résistances aux changements ? À travers une étude originale, examinons ensemble les leviers d'actions et les clefs de mobilisation. Quelle trajectoire prendre dans cet état de confusion actuelle ? Comment accélérer les changements de comportements pour que les décisions soient à la hauteur des enjeux ? Comment influencer les intentions d'agir ? Quelles stratégies pour vous qui voulez être acteur des transformations ? À l'heure où les catastrophes naturelles et sanitaires s'amplifient, les mouvements sociaux de protestation se font plus présents, notre civilisation semble hésiter entre la préservation de l'ancien monde et la transformation. Prenons le temps d'explorer ensemble les clefs pour aller vers une transition écologique à la hauteur de la situation, une nouvelle vision de l'avenir planétaire et de la place de l'être humain dans le monde.
Sommaire
PréfaceIX
IntroductionXI
1 Comment ne pas percevoir les enjeux écologiques ?1
1.1 Au fait, c'est quoi une action écologique ?1
1.2 L'incertitude qui cache la forêt2
1.3 Difficile de regarder plus loin que le bout de son nez6
2 Les bonnes raisons de ne pas comprendre les enjeux écologiques9
2.1 Chacun sa réalité11
2.2 Comment noyer le poisson ? Faire des généralisations13
2.3 La stratégie de l'oubli : l'omission écologique15
2.4 La distorsion24
3 Les bonnes raisons pour ne pas agir31
3.1 Les étapes avant d'agir31
3.2 Si comprendre était suffisant pour agir, cela se saurait…33
3.3 La minimisation37
3.4 La déresponsabilisation38
3.5 La distanciation41
3.6 Semer le doute43
3.7 Les êtres humains, des moutons suiveurs ?45
3.8 Cartographie des bonnes raisons pour agir ou ne pas agir48
4 Comment bien réussir à éviter la transition écologique55
4.1 Les étapes de la courbe du changement55
4.2 La courbe du non-changement écologique57
4.3 Le déni écologique57
4.4 Le choc des valeurs et la colère61
4.5 Le marchandage écologique62
4.6 Tristesse et résignation63
4.7 Sortir de la courbe du non-changement et accepter la transition63
5 Les freins et motivations aux actions quotidiennes67
5.1 Méthodologie67
5.2 Agir sur les déchets72
5.3 Agir sur l'alimentation82
5.4 Transport93
5.5 Consommation d'énergie102
5.6 Consommation d'eau110
5.7 Consommation de biens117
5.8 Les conclusions sur les facteurs de motivation et les freins à l'action écologique127
6 Clefs pour influencer les intentions d'agir133
6.1 Modifier l'attitude et la sensibilité écologique134
6.2 L'influence de la norme sociale136
6.3 Le contrôle perçu138
7 Clefs transformationnelles pour les comportements141
7.1 Les nudges verts142
7.2 Bâton ou carotte ?143
7.3 Autres facteurs d'influence144
8 Être influenceur écologique : quelles stratégies ?149
8.1 Parle-moi de moi…149
8.2 Commencer par respecter son interlocuteur : éviter d'attaquer ses croyances151
8.3 Outil d'ajustement et d'influence : la PNL155
8.4 Le recadrage156
8.5 L'art de poser les bonnes questions158
8.6 Être manipulateur ou ne pas l'être ?166
9 Passer à l'action : plus de liens, moins de biens169
9.1 Co-construire des solutions169
9.2 Recréer des liens170
9.3 Bien-être et conscience de soi171
9.4 Émotions pour mettre en mouvement172
Conclusion177
ANNEXE- Questionnaire de l'étude en ligne179
Remerciements197
