L'art d'agir sans effort - Approche efficace pour les managers et les coachs

Book

Faire moins d'efforts pour avoir plus d'impact, c'est possible !Nous identifions et déconstruisons chaque jour dans notre pratique de coaching les comportements toxiques générés par la culture volontariste qui nous entoure.Il existe une autre façon d'être au monde, issue de la tradition millénaire du taoïsme, qui permet d'agir efficacement.Cette philosophie antique, redécouverte par l'approche systémique dans les années cinquante, énonce ce paradoxe : une action qui exige trop d'efforts suscite les réactions qui la feront échouer."Plus je veux les convaincre, plus mes interlocuteurs trouvent d'arguments contre les miens.""Plus je veux motiver mon équipe, plus elle se met en retrait.""Plus je me force à prendre la parole en public, plus je stresse et m'épuise."Économiser son énergie pour être efficace au bon moment, déterminer quand le potentiel de situation est le plus favorable, sont les enjeux de cet ouvrage qui interroge notre rapport au temps et au travail, dans une quête essentielle d'équilibre de vie et de sens.La posture minimaliste du stratège de "l'agir sans effort" repose sur un double apprentissage : cultiver l'écologie de soi et l'écologie de la relation pour apprendre à faire"avec"l'environnement plutôt que"contre".Ce livre donne les clés et des exemples concrets, issus de nos accompagnements dans le secteur privé et public, aux dirigeants, managers et coachs, pour"un agir facile et fructueux"au sein de toutes les relations professionnelles et personnelles.

Main informations

Author(s)

C. Ascencio;M. Thoraval

Release date

January 2024

Number of pages

164 p.

ISBN

978-2-12-465871-8

Reference

3465871

ICS Codes

03.100.30 Management of human resources

03.100.70 Management systems

Sumary

Faire moins d'efforts pour avoir plus d'impact, c'est possible ! Nous identifions et déconstruisons chaque jour dans notre pratique de coaching les comportements toxiques générés par la culture volontariste qui nous entoure. Il existe une autre façon d'être au monde, issue de la tradition millénaire du taoïsme, qui permet d'agir efficacement. Cette philosophie antique, redécouverte par l'approche systémique dans les années cinquante, énonce ce paradoxe : une action qui exige trop d'efforts suscite les réactions qui la feront échouer. "Plus je veux les convaincre, plus mes interlocuteurs trouvent d'arguments contre les miens." "Plus je veux motiver mon équipe, plus elle se met en retrait." "Plus je me force à prendre la parole en public, plus je stresse et m'épuise." Économiser son énergie pour être efficace au bon moment, déterminer quand le potentiel de situation est le plus favorable, sont les enjeux de cet ouvrage qui interroge notre rapport au temps et au travail, dans une quête essentielle d'équilibre de vie et de sens. La posture minimaliste du stratège de "l'agir sans effort" repose sur un double apprentissage : cultiver l'écologie de soi et l'écologie de la relation pour apprendre à faire"avec"l'environnement plutôt que"contre". Ce livre donne les clés et des exemples concrets, issus de nos accompagnements dans le secteur privé et public, aux dirigeants, managers et coachs, pour"un agir facile et fructueux"au sein de toutes les relations professionnelles et personnelles.

Table of contents

Les auteures
V
Préface
XI
Introduction
1
Partie I - Si (se) forcer était la meilleure stratégie pour échouer ?
Viser l'efficacité et obtenir l'inverse
9
1.1 Paradoxe du volontarisme
11
1.2 Assertivité et volontarisme à l'occidentale versus intelligence de situation chinoise
13
2 L'effort, ce totem occidental
15
2.1 Le christianisme donne à l'effort une valeur rédemptrice
16
2.2 Le rationalisme cartésien valorise aussi l'effort
18
2.3 À l'école : "Peut mieux faire avec des efforts "
20
2.4 Volonté souveraine : je veux donc je suis
21
2.5 La psychologie positive, une variante souriante du volontarisme
21
3 L'art d'agir sans effort : une brillante invention chinoise
25
3.1 Yinyang : la polarité repos-action
26
3.2 Non-agir, c'est s'accorder avec le fonctionnement (naturel) des choses
27
3.3 Yinyang : la polarité silence-parole
29
3.4 Yinyang : la polarité recevoir-donner
30
3.5 Unité du corps, de l'esprit et de la Nature... qui ne sont qu'une seule et même chose
31
3.6 Les fascias : tout est lien
34
3.7 Yinyang : polarité temps long et lent - temps court et rapide
35
3.8 Yinyang : polarité stabilité - changement
37
4 Le monde du vivant agit sans effort
43
4.1 Favoriser la circulation
43
4.2 L'arbre : donner et recevoir sans effort
44
4.3 La nature collabore sans effort : la mycorhization
45
4.4 Un crocodile sans prétention
47
4.5 L'eau, modèle de l'efficacité de l'agir sans effort
48
5 L'approche systémique moderne prend sa source dans le non-agir taoïste
55
5.1 Langage analogique
56
5.2 Inefficacité du volontarisme toxique
60
5.3 Les excès du volontarisme en entreprise : l'injonction paradoxale ou double contrainte
63
5.4 Utiliser l'émotion comme un levier de transformation
64
1 Partie II - Comment agir sans effort pour un impact maximal ?
6 Faites le point sur votre agir sans effort
71
6.1 Oser savoir "ne pas savoir "
71
6.2 Passer de l'idéologie de l'effort à l'écologie de soi
72
6.3 Se repérer vis-à-vis de l'action : trois positionnements possibles
72
6.4 Comment identifier ces trois types d'action ?
73
6.5 Êtes-vous prêt pour agir sans effort ? Quiz d'auto-diagnostic
76
6.6 Dans quelles situations particulières est-il pertinent de penser et d'agir sans effort ?
77
7 L'agir sans effort : une autre façon d'être au monde et au travail
83
7.1 Se réconcilier avec ses émotions
83
7.2 Suivre le flow, être comme l'eau
86
7.3 Les indicateurs de mesure d'un agir sans effort
89
7.4 L'agir sans effort en coaching
92
7.5 Le leadership sans effort : laisser vivre l'équipe
95
8 Les quatre compétences pour agir sans effort
101
8.1 Connaître sa destination
101
8.2 Oser accueillir le vide
104
8.3 Refluer, se replier
118
8.4 Confluer, aller vers l'autre
123
9 Les quatre stratégies de l'eau
127
9.1 Affluer lentement
127
9.2 Contourner la montagne
129
9.3 Être la goutte d'eau qui fait déborder le vase
131
9.4 Aller avec le courant
132
10 Paradoxes de l'agir sans effort
141
10.1 L'invisibilité du leader minimaliste
141
10.2 Mesurer l'impact de l'agir sans effort
142
10.3 L'invisibilité du coach minimaliste
143
Conclusion
145
Bibliographie
147